• آموزش ها
    • چی آموزش میدیم
    • مدرسین
  • دوره ها
    • حساب کاربری من
    • سبد خرید
    • پرداخت
  • مگامنو
    • فنون پرتابی
      • افت های جودو
      • غلت های رزمی
      • ترکیبی ها
    • درجات دان
      • دان 1
      • دان 2
      • دان 3
    • بدنسازی رزمی
      • تمرینات قدرتی -استقامتی
      • تمرینات سرعتی – چابکی
      • افزایش سرعت المعل
    • خاص بانوان
      • تکنیک هوش
      • ضربات دفاعی ویژه
      • حمله های مجاز
  • فرمت نوشته ها
    • مقالات
    • پادکست
    • ویدئو
  • صفحات
    • نمونه کارها
    • دفاع شخصی
    • ویژه دانشجویان تربیت بدنی
    • دان
    • آرشیو دفاع شخصی
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
دفاع شخصی خراطی
  • آموزش ها
    • چی آموزش میدیم
    • مدرسین
  • دوره ها
    • حساب کاربری من
    • سبد خرید
    • پرداخت
  • مگامنو
    • فنون پرتابی
      • افت های جودو
      • غلت های رزمی
      • ترکیبی ها
    • درجات دان
      • دان 1
      • دان 2
      • دان 3
    • بدنسازی رزمی
      • تمرینات قدرتی -استقامتی
      • تمرینات سرعتی – چابکی
      • افزایش سرعت المعل
    • خاص بانوان
      • تکنیک هوش
      • ضربات دفاعی ویژه
      • حمله های مجاز
  • فرمت نوشته ها
    • مقالات
    • پادکست
    • ویدئو
  • صفحات
    • نمونه کارها
    • دفاع شخصی
    • ویژه دانشجویان تربیت بدنی
    • دان
    • آرشیو دفاع شخصی
0

ورود و ثبت نام

کمربند سفید

خانهکمربند رنگیکمربند سفید
حالت مطالعه
سلام فرارزمی عزیز همراه ما به یادگیری ادامه بده

کمربند سفید

پایه تمرین

مبتدی

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برچسب: دوره های در دست ساخت

دوره های مرتبط

کمربند زرد

کمربند زرد

با ما همراه باشید تا از آموزشها لذت ببرید برای شروع آموزش ها باید انواع افت ها و غلت های…

بدنسازی رزمی

بدنسازی رزمی

هدف ما ارائه بهترین آموزش برای کسانی که توانایی آمدن به باشگاه رو ندارن و می خوان از پایه باما حرکت کنند .

بدنسازی رزمی 3

بدنسازی رزمی 3

خودت رو ارتقا بده

ضربات پا

ضربات پا

ضربات پا

نظرات

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

رایگان!

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
تعداد دانشجو : 0
نوع دوره: غیرحضوری
تاریخ شروع: 1404/01/01
زبان: فارسی
15
روش دریافت: مجازی
روش پشتیبانی: تلفنی
درصد پیشرفت دوره: %100
123 بازدید 0 دیدگاه
دکتر علیرضا رحیمی خراطی
دکتر علیرضا رحیمی خراطی
مدرس ملی

تجربه بیش از 20 سال در تدریس دفاع شخصی در همه استان های کشور

دسته: کمربند رنگی
تبلیغات
فرارزم

سعی ما براین است تا شما عزیزان را با هر سطحی که هستید به دنیای بی پایانی از رشته های ورزشی آشنا کنیم به یاد داشته باشید با که با انجام فعالیت های بدنی و گنجاندن آن در زندگی روز مره خود ، سلامتی و کیفیت زندگی خود را بطور چشم گیری بهبود ببخشید.

فهرست سفارشی
  • چی آموزش میدیم
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • حساب کاربری من
  • درباره ما
  • سبد خرید
  • فروشگاه
  • آرشیو دفاع شخصی
© 2025 دفاع شخصی خراطی. تمامی حقوق محفوظ است

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت